Raum für Gefühle

„ Nur was ich fühle, kann ich ändern!“

Oft fällt es uns schwer, Gefühle zu zulassen, die uns schmerzen, insbesondere, wenn sie an Verletzungen rühren. Manchmal hängen wir in Gefühlen fest und können uns nicht befreien. Unsere schnelllebige Gesellschaft ermutigt nicht dazu, Raum und Zeit zu nehmen für Trauer, Wut, Angst, Verlassenheit, nicht mal für große Freude.

In diesem Seminar schaffen wir Raum, auch für unsere ungeliebten und schmerzenden Gefühle. So können sie Ausdruck finden, eine neue Wertschätzung erfahren und verwandelt werden in Kraft.

Wir arbeiten mit Meditation, Tanz und Bewegung, schamanischen Bewusstseinsreisen und Ritualen.